Technika Masażu 3D

Masaż japoński opiera się na starożytnej wiedzy chińskiej i jest mieszanką wielu technik:

Shiatsu: jest jedną z najbardziej znanych technik masażu japońskiego. Polega na wywieraniu nacisku palcami, kciukiem lub dłonią na określone punkty na ciele, nazywane „tsubo”. Shiatsu ma na celu przywrócenie równowagi energetycznej organizmu poprzez stymulację tych punktów.

Amma: to dynamiczna technika masażu japońskiego, w której stosowane są różna ruchy, takie jak ugniatanie, głaskanie, wyciskanie i wibracje aby rozluźnić mięśnie i poprawić krążenie. Amma może być stosowana zarówno do leczenia konkretnych problemów zdrowotnych, jaki do ogólnego relaksu.

Anma: jest tradycyjną japońską techniką masażu o ponad tysiącletniej historii. Opiera się na technikach stosowanych w chińskim masażu tui na. Anma obejmuje nacisk, ugniatanie, wyciskanie i rozciąganie mięśni, a także manipulacje stawów. Jest używany zarówno w celach terapeutycznych jaki relaksacyjnych.

Seitai: to japońska technika korygująca, która skupia się na przywracaniu naturalnej
równowagi ciała. Terapeuta używa delikatnych manipulacji, wibracji i rozciągania, aby usunąć napięcie i przywrócić prawidłowe ułożenie ciała. Seitai jest stosowany w celu złagodzenia bólu, poprawy elastyczności i zachowania zdrowia.

Do-in: to samomasaż oparty na starożytnej chińskiej technice samoleczenia. Polega na wykonywaniu specjalnych ruchów, uciskaniu punktów akupresurowych i rozciąganiu aby stymulować przepływ energii i złagodzić napięcie. Jest to technika, którą można wykonywać samodzielnie w celu relaksu i poprawy samopoczucia. Każda z tych technik ma swoje indywidualne zastosowanie i korzyści. Jeśli jesteś zainteresowany konkretną techniką zawsze warto skonsultować się z wykwalifikowanym terapeutą masażu japońskiego, który może dostosować sesję do Twoich potrzeb i preferencj